道家的看法，我们这个生命，起码可以活十二万亿年。 但是我们为什么变成那么短命呢？喜怒哀乐、七情六欲把它 消耗了。我们大笑一下，寿命去了十年，对人家恨一下，去 了十年、二十年。七情六欲一动就减寿，这个账一算下来， 活个三十年已经了不起了。另外再简单地算我们的寿命，假 定活六十年，一半在睡觉，去了三十年。剩下三十年当中， 前面十一二岁不懂事去掉了，后来老了有七八年迷迷糊糊的 活着，再扣掉三餐饭大小便和生病，一个人活到六十年，真 正过r子，不过几年而已。所以道家说我们把生命糟蹋得很
厉害，因此这一帮方士专研究恢复生命的功能，永远活下 去，而且永远是青春。
那要怎么做才办得到呢？有一本道家的经典，叫做《高 上玉皇胎息经》，实际上是方士们的医书，中间有句名言， “上药三品，神与气精”，说世界上真正的药只有三样，就是 精、气、神。道家修炼长生不老之术，第一要认清楚什么是 “上药”，这个药是什么东西。精、气、神我们都知道，上次 提到伍柳派认为修道这个精，是男女有形的j虫卵脏，所以 伍柳派是绝对禁欲的。虽然印光法师非常呵斥伍柳派，我却 是很赞叹他们的持戒。但是以道家真正的精神之说，把有形 的精血认为是生命的这个精，也是错误的。
我们修道要认识什么是精，有形的j虫卵脏乃至细胞、 红血球、白血球、荷尔蒙等等总汇起来都是精。而真精的作 用是什么呢？只有释迦牟尼佛在《楞严经》说“心精遍圆， 含裹十方”这句话，透露得最清楚。我们的心意识清明、精 神充沛、思想健旺，只是有形的精。这一切是哪里来的？是、 背后那个东西，那个才是精，包括了全部这些东西。宁静起 来，就是“心精遍圆，含裹十方”，整个的虚空都包含在它 之内。
修栽接法的老人
道家所讲精、气、神，拿现在的观念来比喻，就是物理 上的光、热、力，神就是光，精就是热，气就是力、力量。 古代圣人研究生命，很多地方都是相通的，只是地区不同， 像印度、中国或者欧洲，表达就两样。生命存在，在佛教的 唯识里头叫“暖寿识”，同光、热、力或者精、气、神没有 两样。佛教的这个“识”，有时候中国佛学把两个字连起来 叫“神识”。换一句话，不管你怎么表达，这个生命是一个 东西，各家表达的方法不同。
这个地球的生命，地球的文化，一切靠太y的光明“神 光”所照。地球吸收太y的光，变成地球的热能。地热由地 球的中心再上升出来，回转来能够生长万物，所以“神光化 气，气化精”，凝结起来。我们要把这个生命恢复，使青春 常在